C'est bien connu... une alimentation saine est essentielle pour maintenir une bonne santé ! Protéines, minéraux, vitamines, tous ces apports nutritionnels permettent de prévenir les maladies, de refaire le plein énergétique, ou bien même tout simplement ... de se faire plaisir !! 

Lors des rencontres jeunesse 2019, le stand "Manger mieux" a pu présenter au public différentes manières de consommer équilibré, diversifié, et responsable !

Les consciences se lèvent et plusieurs initiatives ont été mises en place afin de cheminer vers de bonnes pratiques 

Phénix qui en donnant une seconde vie aux produits, surplus, déchets... permet à chacun de s’inscrire dans une économie plus respectueuse des ressources, plus responsable et solidaire !

Ou encore Too Good to go qui permet de consommer à petit prix tout en luttant contre le gaspillage alimentaire ... !

Si toi aussi tu souhaites faire évoluer tes habitudes culinaires, consultes ici la pyramide nutritive ... 

Tu peux aussi cliquer ici afin de d'explorer et de tester de nouvelles recettes riches en apports ... 

C’est bien connu… le sport c’est des frissons, du dépassement de soi, de l’adrénaline … le sport c’est la santé !
APF a donc développé une offre d’activités physiques et sportives au travers de ses structures et ses partenariats, et notamment avec L’union Nationale des centres sportifs de Plein Air (UCPA).
L’UCPA est venue faire découvrir certaines de ses activités lors du week-end Agit’Action, et plus précisement … son dispositif Cap’Loisirs Sportifs ! Il s’agit d’équipements sportifs mobiles qui viennent directement proposer un cycle de 5 séances au sein des structures, tout en favorisant le lien pour une poursuite pratique pérenne à l’extérieur.
La plaquette de présentation du dispositif disponible ici

La Fédération Française Handisport propose elle aussi une offre large pour accéder au sport. A travers 1 300 associations affiliées, Handisport propose 30 disciplines sportives, en loisir ou compétition. Accédez à cette liste en cliquant ici

Le Handiguide des sports :  Ce site est un annuaire interactif des structures déclarant accueillir ou être en capacité d’accueillir des personnes en situation de handicap (plus de 7 000 structures référencées, que vous pouvez trier par sport, lieu géographique, type de handicap..).

alors... quel sport vous tente le plus ? : -)